Brook: Ein Lifestyle-Management-Programm zur Vorbeugung von Diabetes.
Brook ist eine kostenlose iPhone-App, die von Brook Inc entwickelt wurde und dazu dient, Menschen durch ein Lifestyle-Management-Programm dabei zu helfen, das Risiko von Diabetes zu reduzieren. Mit Brook können Benutzer Mahlzeiten, körperliche Aktivitäten und Gesundheitsindikatoren wie Gewicht, Blutdruck und Blutzucker leicht protokollieren.
Eine der Hauptfunktionen von Brook ist die Integration mit der Apple Health App, die es Benutzern ermöglicht, ihre Schritte und Aktivitäten mühelos zu synchronisieren. Darüber hinaus integriert sich die App mit beliebten Aktivitätstrackern und drahtlosen Waagen von Partnern wie Withings und Fitbit.
Brook geht über das reine Tracking hinaus und bietet 1:1-Unterstützung durch Gesundheitscoaches und medizinisches Fachpersonal über sichere Nachrichten. Benutzer können auch Gruppen beitreten, um Unterstützung zu erhalten und von anderen zu lernen, die sich auf derselben Reise zur Verbesserung ihrer Gesundheit befinden.
Die App bietet leicht verständliche Gesundheitsbildungsinhalte, um Benutzer weiterhin in ihren Bemühungen zur Diabetesprävention zu stärken. Es ist auch erwähnenswert, dass Brook auf Spanisch verfügbar ist und somit einem breiteren Publikum zugänglich ist.
Wenn Sie nach einem umfassenden Lifestyle-Management-Programm suchen, um das Risiko von Diabetes zu reduzieren, ist Brook ein wertvolles Werkzeug, das eine Vielzahl von Funktionen und Unterstützung bietet, um Sie auf Ihrer Gesundheitsreise zu begleiten.
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